Orange

Orange

Citrus × sinensis L.

g'sund:

• Orangen sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. 
• 100g Fruchtfleisch enthalten 50mg Vitamin C und decken somit in etwa 50% der täglich empfohlenen Menge.
• Vitamin C stärkt das Immunsystem und hilft daher dabei Infektionen zu vermeiden.
• auch in puncto Kalorien braucht sich die Orange mit nur 47 Kcal je 100g Fruchtfleisch nicht zu verstecken.

g'schmackig:

• bei uns in Mitteleuropa hat die Orange besonders im Winter Saison. 
• ob in Kuchen, Plätzchen oder ganz klassisch als frisch gepresster Orangensaft, die Orange ist in jeder Form beliebt. 
• bei ungespritzen Orangen kann man auch die Schale verwerten.