Ananas

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- Ananas- Herkunft: Ghana Ananas comosus  oder  Ananas sativus g'sund:... mehr
Produktinformationen "Ananas"

- Ananas-

Herkunft: Ghana

Ananas comosus oder Ananas sativus

g'sund:

  • In einer Ananas steckt mehr als nur die Energie der Sonne. 
  • Eine Ananas ist reich an Vitamin A, Vitamin B und Vitamin C. Besonders sticht der Anteil von Enzymen in der Ananas heraus, was besonders in Verbindung mit ettlichen Mineralstoffen und Spurenelementen die Gesundheit fördert.
  • Die Enzyme unterstützen die Fettverbrennung und die Eiweißverdauung. Daher ist die so genannte Ananas-Diät so beliebt zum Abnehmen.
  • Die Ananas schlägt bei all diesen Inhaltsstoffen mit gerade einmal 55 kcal/100g Frucht zu Buche.

g'schmackig:

  • Die Ananas ist nach der Banane vermutlich die beliebteste tropische Frucht. Ihr herausstechendes Aroma lässt sich problemlos mit anderen Speisen kombinieren. 
  • Bekannte Rezepte wie beispielsweise Pina Colada oder der herzhafte Klassiker Toast Hawaii bestätigen dies. 
  • Tipp: Gibt man die Südfrucht zu Marinaden hinzu, schmeckt das nicht nur toll, sondern verkürzt auch die Garzeit von Fisch oder Fleisch.

 



Mehr zum Thema: https://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/obst/ananas

 

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