Wirsing

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Wirsing Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda g'sund: mit rund 50 mg pro 100... mehr
Produktinformationen "Wirsing"

Wirsing

Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda

g'sund:

  • mit rund 50 mg pro 100 Gramm gehört Wirsingkohl zu den Stars unter den Lieferanten von Vitamin C – eine Portion von 200 g deckt damit bereits unseren Tagesbedarf!
  • darüber hinaus glänzen die dunkelgrünen Köpfe durch reichlich enthaltene Nähr- und Mineralstoffe, allen voran Eisen, Eiweiß und Magnesium
  • ebenfalls nicht zu verachten ist der Gehalt an Vitamin A, das auf Haut und Sehkraft besonders günstig wirkt
  • wie die meisten Gemüsesorten ist auch Wirsingkohl in Sachen Kalorien- und Fettanteil ein Genuss ohne Reue
  • eine spezielle Eigenart von Wirsingkohl ist sein hoher Gehalt an Vitamin B6, das unserem Nervenkostüm besonders gut tut

g'schmackig:

  • Wirsingkohl wird sehr viel schneller gar die meisten anderen Kohlsorten (bei jungem Wirsingkohl reichen maximal 15 Minuten, bei der Winterversion genügen etwa 25 Minuten)
  • seine kurze Garzeit macht Wirsingkohl perfekt für feine, aber schnelle Gerichte wie zum Beispiel ein Wirsing-Apfel-Gemüse, einen leckeren Auflauf mit Schupfnudeln oder würzige Pasta
  • natürlich kann man aus Wirsingkohl auch einfach eine fixe Beilage zaubern: mit frisch gehackter Petersilie bestreut schmeckt dieses Wirsingkohlgemüse wunderbar zu praktisch allem, was sich braten lässt.
  • ganz wunderbar macht sich Wirsingkohl auch als Hülle für smarte Kohlrouladen mit Hähnchenfüllung oder für vegetarische Wirsingrouladen!
  • überhaupt passt Wirsingkohl hervorragend zu leckerer Hausmannskost nach moderner, leichter Art – einen Versuch wert sind beispielsweise Pichelsteiner Eintopf oder ein deftiger Hackfleischeintopf.

 

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JUHU... ES GIBT WIEDER FRISCHEN INGWA
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Neue Ernte 2022
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Inhalt 1 Stück
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Inhalt 1 Stück
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3 2 1 - TOOOOMATE !
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tuerkischer spiralpeperoni böckgemacht Türkischer Spiralpeperoni
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Meerrettich Kren Meerrettich Kren
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Trauben rose Trauben rose
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INGWA INGWA
Inhalt 0.2 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
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Geschenkkorb böckgemacht Geschenkkorb böckgemacht
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35,00 € *
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1,40 € *
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Habanero - scharf Habanero - scharf
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6,50 € *
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WINZZ Weinschorle Rosé - Sixpack WINZZ Weinschorle Rosé - Sixpack
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10,00 € *
Abgabe ab 18+
WINZZ Weinschorle Weiß - Sixpack WINZZ Weinschorle Weiß - Sixpack
Inhalt 1.98 Liter (5,05 € * / 1 Liter)
10,00 € *
böckgemacht
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Kiste Stangensellerie 12 Stück Kiste Stangensellerie 12 Stück
Inhalt 12 Stück (1,00 € * / 1 Stück)
12,00 € *
böckgemacht
TIPP!
Wildbrokkoli Wildbrokkoli
Inhalt 0.25 Kilogramm (14,00 € * / 1 Kilogramm)
3,50 € *
Holunderblüten Sirup Holunderblüten Sirup
Inhalt 0.5 Liter (9,90 € * / 1 Liter)
4,95 € *
Vielfalt böckgemacht
Musterbild
Holzkiste böckgemacht Holzkiste böckgemacht
Inhalt 1 Kiste(n)
30,00 € *
regionale Delikatesse
Wuide Kaminwurzen mit Rum und Kräutern Wuide Kaminwurzen mit Rum und Kräutern
Inhalt 0.15 Kilogramm (32,67 € * / 1 Kilogramm)
4,90 € *
Musterbild
Futterkiste Kleintiere groß Futterkiste Kleintiere groß
Inhalt 1 Kiste(n)
3,00 € *
böckgemacht
Zitronengras Zitronengras
Inhalt 0.05 Kilogramm (39,80 € * / 1 Kilogramm)
1,99 € *
böckgemacht
Spinat Spinat
Inhalt 0.25 Kilogramm (11,60 € * / 1 Kilogramm)
2,90 € *
Eiernudel Suppennudeln Eiernudel Suppennudeln
Inhalt 0.5 Kilogramm (7,60 € * / 1 Kilogramm)
3,80 € *
Nüsse aus Moosinning
Haselnüsse Haselnüsse
Inhalt 0.25 Kilogramm (24,00 € * / 1 Kilogramm)
6,00 € *
Haselnuss Creme Haselnuss Creme
Inhalt 0.2 Kilogramm (40,00 € * / 1 Kilogramm)
8,00 € *
Frühstück mit der Familie!
Einkorn Semmeln, Backmischung Einkorn Semmeln, Backmischung
Inhalt 0.52 Kilogramm (7,88 € * / 1 Kilogramm)
4,10 € *
böckgemacht
lila Ur-Karotten lila Ur-Karotten
Inhalt 0.5 Kilogramm (2,20 € * / 1 Kilogramm)
1,10 € *
böckgemacht
Tomatenessenz Leibspeise Tomatenessenz Leibspeise
Inhalt 0.36 Kilogramm (13,33 € * / 1 Kilogramm)
4,80 € *
Musterbild
Feigen Feigen
Inhalt 3 Stück (0,83 € * / 1 Stück)
2,50 € *
süß - ohne Kerne - einfach zum schälen
TIPP!
Mandarine - Citrus reticulata - Clementine Orri
Inhalt 0.5 Kilogramm (7,00 € * / 1 Kilogramm)
3,50 € *
BIO
Küche & Garten
Kräuter Kiste Kräuter Kiste
Inhalt 8 Topf (2,00 € * / 1 Topf)
16,00 € *
Chicoree Chicoree
Inhalt 1 Stück
1,20 € *
böckgemacht
Feldsalat Jungpflanzen 12er Schale - lausresistent - Feldsalat Jungpflanzen 12er Schale
Inhalt 12 Stück (0,21 € * / 1 Stück)
2,49 € *
böckgemacht
Knoblauch -Allium sativum- Knoblauch trocken
Inhalt 1 Stück
1,40 € *
NEU
Champignons weiß Champignons weiß
Inhalt 0.25 Kilogramm (9,60 € * / 1 Kilogramm)
2,40 € *
BIO Bananen
Bananen - Musa- Bananen
Inhalt 1 Stück
0,60 € *
Musterbild
NEU
böckgemacht
Tiger Tomate Tiger Tomate
Inhalt 0.25 Kilogramm (8,76 € * / 1 Kilogramm)
2,19 € *
bisschen wie Birne
Apfel - Braeburn Apfel - GALA Royal
Inhalt 0.5 Kilogramm (4,00 € * / 1 Kilogramm)
2,00 € *
böckgemacht
Praline Tomate Praline Tomate
Inhalt 0.25 Kilogramm (8,76 € * / 1 Kilogramm)
2,19 € *
böckgemacht
TIPP!
Mangold bunt Mangold bunt
Inhalt 0.25 Kilogramm (6,00 € * / 1 Kilogramm)
1,50 € *
böckgemacht
TIPP!
Bund Rucola Bund Rucola
Inhalt 1 Stück
1,20 € *
böckgemacht
TIPP!
Feldsalat Feldsalat
Inhalt 0.15 Kilogramm (14,67 € * / 1 Kilogramm)
2,20 € *
böckgemacht
Romana Romana
Inhalt 1 Stück
1,50 € *
böckgemacht
Lollo Bionda Lollo Bionda
Inhalt 1 Stück
1,40 € *
böckgemacht
Lollo Rosso Lollo Rosso
Inhalt 1 Stück
1,40 € *
böckgemacht
Bund Schnittlauch Bund Schnittlauch
Inhalt 1 Stück
1,40 € *
Eier aus Freilandhaltung 10er Karton Größe L Eier aus Freilandhaltung 10er Karton Größe L
Inhalt 10 Stück (0,42 € * / 1 Stück)
4,20 € *
böckgemacht
Paprika - Capsicum annum - Paprika orange
Inhalt 0.45 Kilogramm (8,89 € * / 1 Kilogramm)
4,00 € *
böckgemacht
Buschbohnen Buschbohnen
Inhalt 0.25 Kilogramm (12,00 € * / 1 Kilogramm)
3,00 € *
TIPP!
Mini Paprika - Capsicum annum - Mini Paprika
Inhalt 0.25 Kilogramm (15,60 € * / 1 Kilogramm)
3,90 € *
böckgemacht
TIPP!
Bund Thai-Koriander Bund Thai-Koriander
Inhalt 1 Stück
2,00 € *
böckgemacht
TIPP!
Auberginen Auberginen
Inhalt 1 Stück
1,20 € *
böckgemacht
Eiertomaten gelb - Solanum lycopersicum - Eier Tomate gelb
Inhalt 0.5 Kilogramm (6,40 € * / 1 Kilogramm)
3,20 € *