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- Artikel-Nr.: GB10041
- Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda -
g'sund:
mit rund 50 mg pro 100 Gramm... mehr
Produktinformationen "Wirsing"
- Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda -
g'sund:
- mit rund 50 mg pro 100 Gramm gehört Wirsingkohl zu den Stars unter den Lieferanten von Vitamin C – eine Portion von 200 g deckt damit bereits unseren Tagesbedarf!
- darüber hinaus glänzen die dunkelgrünen Köpfe durch reichlich enthaltene Nähr- und Mineralstoffe, allen voran Eisen, Eiweiß und Magnesium
- ebenfalls nicht zu verachten ist der Gehalt an Vitamin A, das auf Haut und Sehkraft besonders günstig wirkt
- wie die meisten Gemüsesorten ist auch Wirsingkohl in Sachen Kalorien- und Fettanteil ein Genuss ohne Reue
- eine spezielle Eigenart von Wirsingkohl ist sein hoher Gehalt an Vitamin B6, das unserem Nervenkostüm besonders gut tut
g'schmackig:
- Wirsingkohl wird sehr viel schneller gar die meisten anderen Kohlsorten (bei jungem Wirsingkohl reichen maximal 15 Minuten, bei der Winterversion genügen etwa 25 Minuten)
- seine kurze Garzeit macht Wirsingkohl perfekt für feine, aber schnelle Gerichte wie zum Beispiel ein Wirsing-Apfel-Gemüse, einen leckeren Auflauf mit Schupfnudeln oder würzige Pasta
- natürlich kann man aus Wirsingkohl auch einfach eine fixe Beilage zaubern: mit frisch gehackter Petersilie bestreut schmeckt dieses Wirsingkohlgemüse wunderbar zu praktisch allem, was sich braten lässt.
- ganz wunderbar macht sich Wirsingkohl auch als Hülle für smarte Kohlrouladen mit Hähnchenfüllung oder für vegetarische Wirsingrouladen!
- überhaupt passt Wirsingkohl hervorragend zu leckerer Hausmannskost nach moderner, leichter Art – einen Versuch wert sind beispielsweise Pichelsteiner Eintopf oder ein deftiger Hackfleischeintopf.
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böckgemacht
NEU
-44.44%
böckgemacht
NEU
aus München !
böckgemacht
aus Deutschland
klein und sehr fein
böckgemacht
böckgemacht
BIO Bananen
böckgemacht
BIO
böckgemacht
Extrem lecker!
aus Bayern
böckgemacht
jetzt gehts endlich wieder los
-böckgemacht-
NEU
Eat me now
böckgemacht
NEU
böckgemacht
NEU
böckgemacht
böckgemacht
Schale unbehandelt
Frischer gehts NIMMER !
Extrem lecker!
BIO Bananen
Musterbild
böckgemacht
WO GIBTS DENN SOWAS ???
böckgemacht
Neue Ernte 2020
-44.44%
aus Deutschland
böckgemacht
BIO
aus München !
frisch abgefüllt und hier wieder verfügbar
Frischer gehts NIMMER !
böckgemacht
böckgemacht