Rucola

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- Eruca sativa - auch als "Rauke" bekannt g'sund: enthält Glucosinat, ein Wirkstoff,... mehr
Produktinformationen "Rucola"

- Eruca sativa -

auch als "Rauke" bekannt

g'sund:

  • enthält Glucosinat, ein Wirkstoff, der im Kampf gegen Krebs sehr effektiv ist (Bauchspeicheldrüsenkrebs, Brustkrebs, Darmkrebs)
  • enthält Vitamin B, damit kann auch verhindert werden, dass das Gehirn vorzeitig altert
  • enthält Vitamin K, das gegen Herz-Gefäß-Krankheiten vorbeugt und die Calciumaufnahme verbessert (ist wichtig für die Knochen)
  • enthält viel Vitamin C, was wichtig für die Stärkung des Immunsystems ist

g'schmackig:

  • bei uns sowohl als Bio-Kräutertopf wie auch als Salat erhältlich
  • sehr beliebt in der italienischen Küche
  • ob Pasta, Pizza, Salat, Suppe, Gemüsegericht oder Gratin – Rucola passt fast immer und zu beinahe allem
  • selbst vitaminreiche Drinks kann man daraus zaubern
  • die Kombi mit Quark oder Frischkäse garantiert ebenfalls Genuss der pikanten Art
  • Geheimtipp: probieren Sie Pesto mit Rucola statt Basilikum!
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